Date Range
Date Range
Date Range
Health is your most valuable asset! Special offers from Tervise Abi online shop,. Quick and easy way to order! Look for further information from.
Arki alkaa jo osalla meistä ja töihin pitäisi lähteä. Mutta kiristääkö housun tai hameen vyötärö? Vai tuntuuko muutoin, että vatsa pömpöttää, sormet ovat kuin nakit ja sääret kuin puupölkyt kaiken lomaherkuttelun jäljiltä? Syö säännöllisesti pieniä aterioita. Vältät vatsan turvotuksen nauttimalla useita, pieniä aterioita päivän aikana. Päivittäin tulee juoda noin 1-1,5 litraa juomia ja helteellä tai runsaasti saunoessa enemmänkin.
Kirjoituksia ja käytännön ideoita ravitsemukseen ja liikuntaan. Mikä on sopiva määrä hiilihydraatteja? Hiilihydraattien sopiva saanti on aikalailla suorassa suhteessa niiden polttokykyyn. Jos olet isokokoinen, liikut vähän, olet huonossa kunnossa, nukut huonosti tai olet stressaantunut, elimistö polttaa tällöin huonommin hiilihydraatteja ja niistä koituu herkemmin ongelmia painonhallinnassa. Näissä tapauksissa hiilihydraattien vähentäminen voi tasata mielitekoja ja parantaa vireyttä.
RemedyWay ja toortatratoodete hea sõber Piret ning tema õde saatsid meile oma kabatšokipannkookide retsepti. Hulgi ostes on odavam! Kodune tervendav majonee.
Theme oriental by Ying Zhang.
Jaakonkatu 3 B, 3.